Cultivar o amor para crescer na relação
Num mundo cada vez mais disperso, encontrar o equilíbrio entre o crescimento pessoal e a harmonia numa relação pode parecer um desafio...
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Marta Faustino
11 de mar.2 min
ENFRENTANDO AS MARÉS DA VIDA A DOIS
Num mundo marcado pela constante mudança e desafios inesperados, as relações amorosas são submetidas a provas de adaptabilidade e...
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Marta Faustino
13 de fev.2 min
A Arte de Dizer “Não” e Estabelecer Prioridades
Vivemos numa sociedade onde as exigências sobre nós são constantes e intensas, e nesse contexto, aprender a dizer "não" e estabelecer...
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Marta Faustino
6 de fev.2 min
Burnout - Como o Stress Profissional Afeta as Relações?
Manter um equilíbrio entre a vida profissional e pessoal é um desafio constante e essencial nas nossas vidas. Com frequência, a linha que...
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Marta Faustino
20 de jan.2 min
Sonhos, Metas e Objetivos: Um Futuro Juntos
Todos os casais necessitam manter uma intimidade emocional, o tema que temos vindo a desenvolver neste mês, com o intuito de melhorar o...
38 visualizações0 comentário
Marta Faustino
13 de jan.2 min
Fortalecer a Intimidade Emocional: Dicas para os Casais
A intimidade emocional é essencial para uma relação saudável e duradoura, pois, como vimos no artigo anterior, ela é o elo de ligação no...
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Marta Faustino
20 de nov. de 20232 min
Amor em palavras: A arte de resolver conflitos
Num mundo em constante mudança e evolução rápidas, as relações humanas têm na comunicação o seu pilar mais importante. Para os casais que...
24 visualizações0 comentário
Marta Faustino
13 de nov. de 20233 min
A compreensão mútua nos relacionamentos:
Relacionamentos são feito de pessoas e pessoas são seres singulares, únicos, desta forma, falar de relacionamento é falar de conflito,...
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Marta Faustino
6 de nov. de 20232 min
Quando as palavras falham: Desafios na Comunicação
Os conflitos são inevitáveis em qualquer tipo de relacionamento humano, sejam eles pessoais, profissionais ou familiares. A maneira como...
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Marta Faustino
2 de ago. de 20233 min
Logoterapia e o vazio existencial
A Logoterapia utiliza na sua base o termo de vazio existencial, pois é devido a isso que o homem perde o sentido da vida e anda à deriva,...
34 visualizações0 comentário
Marta Faustino
26 de jun. de 20233 min
A felicidade em Logoterapia
Todos ambicionamos a felicidade, viver sem constrangimentos, sem impedimentos para concretizar os nossos desejos, os nossos sonhos. Ser...
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Marta Faustino
23 de jun. de 20233 min
Autotranscendência
A Logoterapia, consiste na psicoterapia pelo sentido de vida. Este ano, continuamos a desenvolver aspetos desta vertente da psicologia....
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Marta Faustino
29 de mai. de 20232 min
Psicoterapia, em que consiste?
Estivemos à conversa com a nossa Psicóloga Clínica, Dra. Brígida Ribeiro, para esclarecermos algumas dúvidas. Aqui fica uma parte da...
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Marta Faustino
28 de dez. de 20223 min
Novo Ano, novo projeto de vida
“Feliz ano novo!”, “Ano novo, vida nova”, “Este vai ser o ano que vou finalmente viver!” São tantas as frases que dizemos, pensamos e são...
54 visualizações0 comentário
Marta Faustino
28 de jan. de 20223 min
O meu projeto de vida leva-me à felicidade
O ano passado, por esta altura, escrevi sobre o nosso projeto de vida, a importância de o construirmos, com o intuito de termos metas e...
52 visualizações0 comentário
Marta Faustino
14 de jan. de 20223 min
Amar também é dizer NÃO
O amor é complicado e isso já todos nós percebemos. Existem dias mais fáceis de levar, outros mais pesados e chorosos. Convivemos com...
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Marta Faustino
7 de jan. de 20222 min
Stop! A sabedoria do parar
Inicio de ano é sempre o momento certo de rever a nossa vida. Temos vindo a refletir em algumas atitudes que nos prejudicam, pois nem...
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Marta Faustino
31 de dez. de 20213 min
Técnicas de gestão emocional
Este mês estivemos debruçados sobre este tema e percebemos que inteligência emocional (IE) tem a ver com entender e avaliar os nossos...
195 visualizações0 comentário
Marta Faustino
24 de dez. de 20212 min
Ups, não tenho inteligência emocional e agora?
Inteligência emocional é um conceito já muito estudado, divulgado e falado, devido à sua grande importância, tanto na vida profissional,...
18 visualizações0 comentário
Marta Faustino
17 de dez. de 20213 min
Como saber se sou inteligente emocionalmente?
Atualmente, já é muito falado o termo de inteligência emocional e já se aplica em diversas áreas como, a educação, nas empresas, no...
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