Marta Faustino18 de fev.3 minA esperança e FéAinda sobre esperança, gostava de terminar este tema abordando a sua ligação com a Fé. Vimos a importância que este construto tem e, por...
Marta Faustino7 de jan.2 minStop! A sabedoria do pararInicio de ano é sempre o momento certo de rever a nossa vida. Temos vindo a refletir em algumas atitudes que nos prejudicam, pois nem...
Marta Faustino12 de nov. de 20213 minO que é o stress tóxicoTemos vindo a falar de traumas infantis, mas precisamos falar de um outro termo que é o stress tóxico. Muitos têm sido os estudos que têm...
Marta Faustino5 de nov. de 20213 minO que fazer depois de um traumaNinguém espera que uma criança viva algo inesperado, mas não podemos controlar o mundo à nossa volta e caso aconteça, ou a criança sinta...
Marta Faustino29 de out. de 20212 minComo reconhecer que uma criança sofreu um traumaTemos vindo a refletir sobre os traumas na infância e suas repercussões, mas como reconhecer que uma criança viveu um trauma? A infância...
Marta Faustino22 de out. de 20213 minQue traumas podemos viver na infância?Os traumas na infância são marcas profundas que nos acompanham, mesmo quando pensamos que a situação em causa está resolvida, ou não teve...
Marta Faustino15 de jun. de 20213 minFortaleza: a mulher que resiste a tempestadesSer mulher é ter de se adaptar a diversas situações, algumas bastantes difíceis. A mulher tem em si uma força que desconhece e, por...
Marta Faustino23 de fev. de 20213 minCriar, viver e ser: a chave para a felicidadeEncerramos este tema com uma reflexão sobre a relação entre valores e felicidade, tendo como base a logoterapia do psiquiatra Viktor...
Marta Faustino16 de fev. de 20212 minEu DESEJO ou QUERO ser feliz?Todos sonhamos, desejamos e queremos a felicidade, no entanto parece tão difícil alcançá-la, tê-la, vivê-la. A grande questão é, mas eu...
Marta Faustino5 de fev. de 20214 minPerdoar é sinal de fraqueza?Quando algo acontece na minha vida que me magoa, deixa uma marca em mim, fica uma ferida. Caso eu dê passos para o perdão, essa ferida...
Marta Faustino26 de jan. de 20213 minPerdão: fonte de cura e libertação das nossas doençasO ser humano vive em sociedade, pois somos seres sociais, isto é, não conseguimos viver isolados, necessitamos do contacto com os outros...
Marta Faustino23 de jan. de 20213 minÉ possível aceitar e viver bem com uma doença terminal?“Sou uma pessoa muito positiva, muito alegre e de bem com a vida, não vou deixar que esta doença me tire isso!”, palavras de uma senhora...
Marta Faustino28 de nov. de 20203 minComo gerir a ansiedade nesta quarentenaEstamos de quarentena, em estado de emergência devido à pandemia COVID-19. Este estado de emergência obriga-nos a viver em isolamento...
Marta Faustino28 de nov. de 20202 minPandemia: tempo de interiorizaçãoPandemia, Covid-19, coronavírus, estado de emergência, infecção, cuidados intensivos, ventiladores, lavar as mãos, máscaras, quarentena,...
Marta Faustino28 de nov. de 20203 minLuto difícil Na semana passada falamos sobre o luto e vimos que é um processo normal de recuperação psicológica. Esta semana vamos refletir sobre o...
Marta Faustino28 de nov. de 20203 minSofrer é viverNinguém gosta de sofrer, de se sentir limitado e ameaçado na sua liberdade. No entanto, se pensarmos bem, o sofrimento é natural e faz...
Marta Faustino28 de nov. de 20203 minQue sentido tem o sofrimento?O sofrimento faz parte da nossa vida, é uma realidade que não podemos negar. Todos nascemos com um corpo, que é matéria, e portanto tem...
Marta Faustino28 de nov. de 20202 minLuto: redescoberta de mimQuando se perde alguém próximo de nós, o nosso interior sente-se abalado e desorientado, pois mexe com o que temos como certo e a ideia...