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Novo Ano, novo projeto de vida

Feliz ano novo!”, “Ano novo, vida nova”, “Este vai ser o ano que vou finalmente viver!”


São tantas as frases que dizemos, pensamos e são mais, ainda, as expetativas que colocamos no ano que se inicia. E que bom que assim é! Sonhar faz parte da vida e é o que nos impulsiona a avançar, a não temer desafios, a aceitar os nossos limites e, com isso, chegar onde queremos.



Nos inícios de ano são muito comuns as frases “Ah! Agora vai dar certo!”,Ah! Este ano vou conseguir…” mesmo que não sejam verbalizadas, todos nós as pensamos para alguma situação da nossa vida. No entanto, há necessidade de haver mudança da nossa parte. não podemos ficar só no pensamento do que queremos e na idealização da nossa vida. Há que concretizar.


Neste sentido, venho propor um momento de reflexão e a criação do Projeto de vida anual. Isto é, aproveitar este finalzinho de ano e parar para um breve momento de reflexão de vida, onde olhamos para o que passou, o que fizemos, alcançamos, sofremos, esforçamos, mas da mesma forma, sonhamos com o que gostávamos de realizar no ano que vem nas diversas áreas (emocional, espiritual, pessoal, social).


Como podemos fazer? Procurar um momento a sós, no silêncio do nosso quarto, ou na capela mais próxima (qual o melhor lugar para pensar a nossa vida, em nós mesmos e estabelecer metas, sonhar, senão diante do Santíssimo Sacramento, Autor da nossa vida?) e fazer um balanço do ano que passou (ou da vida). Analisar as conquistas que alcancei, as vitórias, os sonhos que concretizei, as decisões que há muito precisava tomar, mas também, refletir sobre o que não correu assim tão bem, onde me faltou a coragem, o que ficou por realizar, onde reinou o medo, onde fui orgulhosa, teimosa, o que me tirou a paz, etc. Analisando estes pontos, reflito sobre o que gostaria de dar continuidade este ano, o que quero retomar o que me proponho de novo.


Será interessante anotar tudo num caderno e ir revendo ao longo do ano, para isto, construímos uma tabela (em arquivo) para facilitar a construção deste projeto.


A tabela contém quatro temas a refletir:


1. Nível emocional: como vivi este ano? Trabalhei o autoconhecimento? Conheço a minha vida emocional interior? Sei como reajo perante determinadas situações? Consigo dar nome ao que sinto? Tenho domínio de mim, isto é, controlo os meus pensamentos, sentimentos de forma a não reagir no impulso? O que mais me custa fazer? Onde preciso crescer um pouco mais ou aprofundar?


2. Nível espiritual: como está a minha relação com Deus? Vivi algum momento marcante com o meu Criador que me fez aproximar dEle? Ou, pelo contrário, tenho vivido muito afastada dEle? Para quem já vive uma caminhada espiritual, posso propor metas novas? Por exemplo, estabelecer práticas concretas que me conduzam a uma maior intimidade com Deus, tais como, ler um trecho bíblico e rezar o terço diariamente, confessar-me mensalmente, participar da Eucaristia todos os domingos, ter um dia semanal/mensal de “retiro” onde me dedico mais a ler um livro espiritual, de um santo, fazer Adoração, etc.


3. A nível pessoal: o que preciso mudar na minha vida pessoal? Dar passos para o matrimónio? Decidir a minha vocação? Colaborar mais na família, promover o diálogo em casa, ser mais dócil, paciente? Preciso mudar de casa, cidade? Preciso reatar algum relacionamento, dar passos para pedir ou dar perdão?


4. E a nível social: como estou no trabalho? Sinto-me realizada, valorizada? Não será o momento de ponderar prós e contras? Preciso mudar/crescer no ramo da minha empresa? Necessito trabalhar o diálogo com os colegas, a compreensão, a pontualidade?


O meu projeto de vida_tabela
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Posteriormente, anoto tudo num caderno e vou dando passos. Talvez preciso procurar um apoio de ajuda especializada de um profissional de saúde para trabalhar algumas questões internas ou um Padre que me guie espiritualmente, ou uma pessoa de extrema confiança.

É necessário tomar pequenas decisões para chegar às grandes, mas o importante é não parar. Um ano abençoado.


Marta Faustino

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