A felicidade em Logoterapia
Todos ambicionamos a felicidade, viver sem constrangimentos, sem impedimentos para concretizar os nossos desejos, os nossos sonhos. Ser...
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Marta Faustino
- 28 de dez. de 2022
- 3 min
Novo Ano, novo projeto de vida
“Feliz ano novo!”, “Ano novo, vida nova”, “Este vai ser o ano que vou finalmente viver!” São tantas as frases que dizemos, pensamos e são...
51 visualizações0 comentário
Marta Faustino
- 18 de fev. de 2022
- 3 min
A esperança e Fé
Ainda sobre esperança, gostava de terminar este tema abordando a sua ligação com a Fé. Vimos a importância que este construto tem e, por...
76 visualizações0 comentário
Marta Faustino
- 4 de fev. de 2022
- 2 min
A esperança no meio do caos do descontrolo
A psicologia positiva dedica-se muito a estudar o construto da esperança, porque ela é, extremamente, importante na nossa vida. A...
52 visualizações0 comentário
Marta Faustino
- 21 de jan. de 2022
- 2 min
Saber esperar
“Espera 5 min!”, “Tens que esperar que termine este trabalho”, “Espera um tempo e volta a tentar.”, “Não queiras tudo para hoje, tem...
18 visualizações0 comentário
Marta Faustino
- 3 de dez. de 2021
- 4 min
Qual a função das emoções?
Ao longo deste mês temos vindo a conhecer um pouco mais este nosso mundo interior, onde reinam as emoções. Hoje vamos conhecer cada uma...
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Marta Faustino
- 26 de nov. de 2021
- 3 min
Porque é que as emoções são importantes?
Vimos no artigo anterior que as emoções são alterações de estado de corpo que não controlamos, elas são irracionais, automáticas e...
42 visualizações0 comentário
Marta Faustino
- 19 de nov. de 2021
- 3 min
Emoções: esse mundo interior que me domina
Cada momento da nossa vida teve uma marca e está selado com uma emoção. Sobretudo, nos primeiros anos de vida, onde as memórias são...
37 visualizações0 comentário
Marta Faustino
- 21 de jun. de 2021
- 3 min
Flexibilidade: quando a humildade enobrece a mulher
As marcas da nossa educação enraízam-se em nós, de tal forma, que se tornam parte de nós. O que nos marcou negativamente e nos fez agir...
33 visualizações0 comentário
Marta Faustino
- 18 de jun. de 2021
- 3 min
Audácia: quando uma mulher sabe o que quer
“Não se metam com uma mulher que sabe o que quer!” com certeza já ouviu esta frase. Uma mulher quando sabe o que quer, nada nem ninguém a...
54 visualizações0 comentário
Marta Faustino
- 15 de jun. de 2021
- 3 min
Fortaleza: a mulher que resiste a tempestades
Ser mulher é ter de se adaptar a diversas situações, algumas bastantes difíceis. A mulher tem em si uma força que desconhece e, por...
49 visualizações0 comentário
Marta Faustino
- 31 de mai. de 2021
- 3 min
As virtudes da mulher
Neste mês de Maio, mês de Maria, da mulher, do dia da mãe, vamos refletir sobre algumas virtudes importantes que observamos na mulher. A...
37 visualizações0 comentário
Marta Faustino
- 31 de mar. de 2021
- 4 min
Identidade: o que fui, sou e o que ainda quero ser
Na semana passada, vimos os primeiros quatro estádios da construção da identidade, segundo Erikson[1] e refletimos algumas questões da...
22 visualizações0 comentário
Marta Faustino
- 24 de mar. de 2021
- 5 min
Identidade: a base é a família
A construção da identidade acontece ao longo da vida, mas os primeiros anos de vida são fulcrais para definir as bases deste construto,...
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Marta Faustino
- 8 de mar. de 2021
- 3 min
Como é que a verdade me liberta?
O mundo quer à força recusar Deus e bani-Lo do mundo. Vivemos o maior ataque à nossa essência, mas a natureza não pode ser modificada,...
34 visualizações0 comentário
Marta Faustino
- 2 de mar. de 2021
- 3 min
Vocação, o que é isso?
Continuando a nossa linha de pensamento, dentro da antropologia cristã, a nossa vocação é o amor. Se fomos criados pelo Amor, com amor,...
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Marta Faustino
- 23 de fev. de 2021
- 3 min
Criar, viver e ser: a chave para a felicidade
Encerramos este tema com uma reflexão sobre a relação entre valores e felicidade, tendo como base a logoterapia do psiquiatra Viktor...
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Marta Faustino
- 22 de fev. de 2021
- 3 min
4 ingredientes para ser feliz
Nos artigos anteriores refletimos sobre a importância de construir um projeto de vida e o que necessitamos para tal, com o intuito de...
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Marta Faustino
- 20 de fev. de 2021
- 3 min
Como alcanço a felicidade?
Quem não quer ser feliz? Todos desejamos alcançar a felicidade. Mas o que é a felicidade e como chegar lá? Viktor Frankl, psiquiatra e...
34 visualizações0 comentário
Marta Faustino
- 19 de fev. de 2021
- 3 min
O meu projeto de vida ...
Iniciamos um novo ano, ainda há pouco tempo, e os inícios são sempre bons, pois enchem-nos de entusiasmo e boas vontades, parece que nos...
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