A esperança e Fé
Ainda sobre esperança, gostava de terminar este tema abordando a sua ligação com a Fé. Vimos a importância que este construto tem e, por...
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Marta Faustino
- 4 de fev.
- 2 min
A esperança no meio do caos do descontrolo
A psicologia positiva dedica-se muito a estudar o construto da esperança, porque ela é, extremamente, importante na nossa vida. A...
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Marta Faustino
- 21 de jan.
- 2 min
Saber esperar
“Espera 5 min!”, “Tens que esperar que termine este trabalho”, “Espera um tempo e volta a tentar.”, “Não queiras tudo para hoje, tem...
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Marta Faustino
- 3 de dez. de 2021
- 4 min
Qual a função das emoções?
Ao longo deste mês temos vindo a conhecer um pouco mais este nosso mundo interior, onde reinam as emoções. Hoje vamos conhecer cada uma...
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Marta Faustino
- 26 de nov. de 2021
- 3 min
Porque é que as emoções são importantes?
Vimos no artigo anterior que as emoções são alterações de estado de corpo que não controlamos, elas são irracionais, automáticas e...
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Marta Faustino
- 19 de nov. de 2021
- 3 min
Emoções: esse mundo interior que me domina
Cada momento da nossa vida teve uma marca e está selado com uma emoção. Sobretudo, nos primeiros anos de vida, onde as memórias são...
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Marta Faustino
- 21 de jun. de 2021
- 3 min
Flexibilidade: quando a humildade enobrece a mulher
As marcas da nossa educação enraízam-se em nós, de tal forma, que se tornam parte de nós. O que nos marcou negativamente e nos fez agir...
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Marta Faustino
- 18 de jun. de 2021
- 3 min
Audácia: quando uma mulher sabe o que quer
“Não se metam com uma mulher que sabe o que quer!” com certeza já ouviu esta frase. Uma mulher quando sabe o que quer, nada nem ninguém a...
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Marta Faustino
- 15 de jun. de 2021
- 3 min
Fortaleza: a mulher que resiste a tempestades
Ser mulher é ter de se adaptar a diversas situações, algumas bastantes difíceis. A mulher tem em si uma força que desconhece e, por...
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Marta Faustino
- 31 de mai. de 2021
- 3 min
As virtudes da mulher
Neste mês de Maio, mês de Maria, da mulher, do dia da mãe, vamos refletir sobre algumas virtudes importantes que observamos na mulher. A...
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Marta Faustino
- 31 de mar. de 2021
- 4 min
Identidade: o que fui, sou e o que ainda quero ser
Na semana passada, vimos os primeiros quatro estádios da construção da identidade, segundo Erikson[1] e refletimos algumas questões da...
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Marta Faustino
- 24 de mar. de 2021
- 5 min
Identidade: a base é a família
A construção da identidade acontece ao longo da vida, mas os primeiros anos de vida são fulcrais para definir as bases deste construto,...
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Marta Faustino
- 8 de mar. de 2021
- 3 min
Como é que a verdade me liberta?
O mundo quer à força recusar Deus e bani-Lo do mundo. Vivemos o maior ataque à nossa essência, mas a natureza não pode ser modificada,...
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Marta Faustino
- 2 de mar. de 2021
- 3 min
Vocação, o que é isso?
Continuando a nossa linha de pensamento, dentro da antropologia cristã, a nossa vocação é o amor. Se fomos criados pelo Amor, com amor,...
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Marta Faustino
- 23 de fev. de 2021
- 3 min
Criar, viver e ser: a chave para a felicidade
Encerramos este tema com uma reflexão sobre a relação entre valores e felicidade, tendo como base a logoterapia do psiquiatra Viktor...
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Marta Faustino
- 22 de fev. de 2021
- 3 min
4 ingredientes para ser feliz
Nos artigos anteriores refletimos sobre a importância de construir um projeto de vida e o que necessitamos para tal, com o intuito de...
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Marta Faustino
- 20 de fev. de 2021
- 3 min
Como alcanço a felicidade?
Quem não quer ser feliz? Todos desejamos alcançar a felicidade. Mas o que é a felicidade e como chegar lá? Viktor Frankl, psiquiatra e...
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Marta Faustino
- 19 de fev. de 2021
- 3 min
O meu projeto de vida ...
Iniciamos um novo ano, ainda há pouco tempo, e os inícios são sempre bons, pois enchem-nos de entusiasmo e boas vontades, parece que nos...
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Marta Faustino
- 18 de fev. de 2021
- 3 min
Prazer, alegria e felicidade: o que pretendo?
“Para me sentir viva preciso de vibrar com algo, sentir que algo mexe dentro de mim, que me agita, que me faz ansiar, desejar e querer...
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Marta Faustino
- 17 de fev. de 2021
- 2 min
O sonho eleva a nossa alma
Ainda agora iniciámos o ano e muitos foram os sonhos e projetos que pensamos, mas agora novo confinamento ... por onde andam os nossos...
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