A Logoterapia, consiste na psicoterapia pelo sentido de vida. Este ano, continuamos a desenvolver aspetos desta vertente da psicologia....

“Feliz ano novo!”, “Ano novo, vida nova”, “Este vai ser o ano que vou finalmente viver!” São tantas as frases que dizemos, pensamos e são...

Ainda sobre esperança, gostava de terminar este tema abordando a sua ligação com a Fé. Vimos a importância que este construto tem e, por...

A psicologia positiva dedica-se muito a estudar o construto da esperança, porque ela é, extremamente, importante na nossa vida. A...

O ano passado, por esta altura, escrevi sobre o nosso projeto de vida, a importância de o construirmos, com o intuito de termos metas e...

“Espera 5 min!”, “Tens que esperar que termine este trabalho”, “Espera um tempo e volta a tentar.”, “Não queiras tudo para hoje, tem...

Ao longo deste mês temos vindo a conhecer um pouco mais este nosso mundo interior, onde reinam as emoções. Hoje vamos conhecer cada uma...

Cada momento da nossa vida teve uma marca e está selado com uma emoção. Sobretudo, nos primeiros anos de vida, onde as memórias são...

As marcas da nossa educação enraízam-se em nós, de tal forma, que se tornam parte de nós. O que nos marcou negativamente e nos fez agir...

“Não se metam com uma mulher que sabe o que quer!” com certeza já ouviu esta frase. Uma mulher quando sabe o que quer, nada nem ninguém a...

Ser mulher é ter de se adaptar a diversas situações, algumas bastantes difíceis. A mulher tem em si uma força que desconhece e, por...

Neste mês de Maio, mês de Maria, da mulher, do dia da mãe, vamos refletir sobre algumas virtudes importantes que observamos na mulher. A...

Temos vindo aprofundar o nosso conhecimento na teologia do corpo[1] (TOB[2]) do nosso saudoso Papa João Paulo II e já descobrimos que o...

Segundo a Teologia do Corpo de S. João Paulo II[1], podemos refletir sobre a criação do homem, suas primeiras experiências e sentido...

A construção da identidade acontece ao longo da vida, mas os primeiros anos de vida são fulcrais para definir as bases deste construto,...

O mundo quer à força recusar Deus e bani-Lo do mundo. Vivemos o maior ataque à nossa essência, mas a natureza não pode ser modificada,...

Continuando a nossa linha de pensamento, dentro da antropologia cristã, a nossa vocação é o amor. Se fomos criados pelo Amor, com amor,...

Encerramos este tema com uma reflexão sobre a relação entre valores e felicidade, tendo como base a logoterapia do psiquiatra Viktor...

Nos artigos anteriores refletimos sobre a importância de construir um projeto de vida e o que necessitamos para tal, com o intuito de...

Quem não quer ser feliz? Todos desejamos alcançar a felicidade. Mas o que é a felicidade e como chegar lá? Viktor Frankl, psiquiatra e...